Et voilà ma semaine du lundi 8 août au dimanche 14 août 2016 Lundi 08 Août : Matin :  thé lait (1 pp- 1 sp) – 50 g de pain de seigle (3pp- 3 sp)- 2 saint Môret légers (1pp- 2 sp) Midi : radis à la croque au sel (0pp- 0 sp)- cuisse de pintade patate douce et compotée de figues (11pp- 10 sp)-1 faisselle 0 % (1 pp- 1 sp) –thé vert 16h : menthe sans sucre (0pp- 0 sp)-10 g de noix (2 pp- 2 sp)- 1 pêche (0pp- 0 sp) Soir : salade de lentilles œuf dur haricots verts + 1 c à c d’huile (6 pp- 6 sp) -100 g de fromage blanc 0 % (1 pp- 1 sp) -1 nectarine (0 pp- 0 s) Mardi 09 Août : Matin : thé lait (1pp- 1 sp)- 60 g de pain de seigle (4 pp- 4sp)- 30 g de gruyère allégé (2 pp- 2 sp) Midi : salade de carottes+ jus d’une orange (0pp- 0 sp)-120 g de poulet grillé sans la peau (4 pp- 2 sp)-150 g de frites actifry (4 pp- 4 sp) – mousse framboise (1 pp- 1 sp) – thé vert-1 biscuit sec ( 1 pp- 1 sp) 16h : thé froid sans sucre (0pp- 0 sp) – 10 g de noix (2 pp- 2 sp)- 1 tranche de pastèque (0pp- 0 sp) Soir : salade moscovite (4pp- 5 sp)-30 g de pain (2 pp- 2 sp) - 1 yaourt chèvre 0 % (1 pp- 1 sp)- 1 pêche (0pp- 0 sp) Mercredi 10 Août : Matin : thé lait (1pp- 1 sp)-50 g…