MIDI PYRENEES Ma semaine de menus du 25 juin au 01 Juillet 2018 Plusieurs sons de cloche au sujet des compotes et en conclusion je rectifie : 100 g de compote sans sucre maison ou commerce = 0 spl sauf celles aux châtaignes, coco ou pruneaux Donc je récupère des spl dans mes derniers menus Lundi 25 juin Matin : thé noir sans sucre (0pp-0 sp) -60 g de pain de seigle intégral (4pp-4 sp) - 2 portions de saint moret allégés (2pp-2 sp) 10 h : 2 figues (0pp-0 sp) Midi : champignons à la crème (1pp-2 sp) - poulet au fenouil et aux fèves (6pp-2spl-recette du 23 01 2018) -1 flan maison (2pp-2 sp) – 1 kiwi (0pp-0 sp) -thé vert sans sucre MAO FENG notes fleuries 16h : menthe sans sucre (0pp-0 sp) - 10 g d’amandes (2pp-2 sp) - 10 g de chocolat noir 99 % (1pp- 3 spl) -1 biscuit sec (1pp-1 sp) Soir : salade pommes de terre thon aux câpres (6pp-4 spl) -mousse pêche avec 100 g de fromage blanc 0 %(1pp-1sp) Pour 26 pp : le compte est bon Pour 23 sp : le compte est bon Mardi 26 Juin Matin : thé noir sans sucre (0pp-0 sp) - 3 wasas légers (3pp- 3 sp) -2 portions de vache qui rit allégées (2pp-2 sp) 10 h : 1 pêche (0pp-0 sp) Midi : salade de tomates + 1 c à c d’huile d’olive (1pp-1 sp) – filets de sardines aux spaghetti (8pp-5 spl) -2 petits suisses 0 % (1pp-1 sp) -fraises (0pp-0 sp) -thé vert sans sucre JARDIN D’IRIS notes fleurs de mauve iris 16h : thé…