Ma semaine de menus du 06 au 12 Juillet 2020 Une première : retourner au restaurant mais avec consignes de sécurité Lundi 06 Juillet Matin : thé noir sans sucre (0sp) -50 g de pain bucheron (3sp vert bleu violet💚💙💜) -30 g de gruyère allégé (2sp vert bleu violet 💚💙💜) 10 h : un petit bol de groseilles (0sp) Midi : velouté froid de concombre (1sp vert 💚 -0spl bleu -💙 -0spv violet💜) -osso bucco à la milanaise (5sp vert bleu violet💚💙💜-recette du 05 08 2016) - 120 g de spaghettis complet (4sp vert 💚 -4 sp bleu💙 -0spv violet💜) -1 yaourt 0% (2sp vert💚 -0spl bleu💙 -0spv violet💜) -framboises (0sp) -thé vert sans sucre 16 h : thé glacé sans sucre (0sp) -10 g de cerneaux de noix (2sp vert bleu violet💚💙💜) -100 g de compote sans sucre ajouté (0sp vert bleu violet 💚💙💜) Soir : papillote de truite aux petits légumes (3sp vert 💚-0spl bleu💙-0spv violet💜) -100 g de quinoa cuit (3sp vert 💚-3sp bleu💙-0spv violet💜) - moelleux à l’italienne (5 sp vert 💚- 4spl bleu💙 -4spv violet💜-recette du 05 04 2020) Pour 30 sp vert 💚 : le compte est bon Pour 23 spl bleu 💙 : le compte est bon Pour 16 spv 💜: le compte est bon Mardi 08 Juillet Matin : thé noir sans sucre (0sp) -50 g de pain bucheron (3sp vert bleu violet 💚💙💜) -2 portions allégées de « vache qui rit » (2sp vert bleu violet💚💙💜) 10 h : 2 abricots (0sp) Midi : râpé de carottes et radis noir au citron (0 sp vert bleu violet 💚💙💜) -poulet au safran et couscous (10 sp…