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MA SEMAINE DE MENUS DU 28 MAI AU 03 JUIN 2018

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Mes thés Ma semaine de menus du 28 Mai au 3 Juin 2018 Je vais vous faire voyager dans l’univers des thés et des infusions étant une abonnée depuis des années d’ Envouthé Lundi 28 Mai Matin : thé noir sans sucre (0pp-0sp) -50 g de pain de seigle intégral (3pp-3 sp) -2 saint moret allégés (2pp-2sp) 10h : 1pomme cannelle au four (0pp-0sp) Midi : salade de carottes +jus d’1/2 orange (0pp- 0 sp) -sauté de pommes de terre aux petites seiches (6pp-5sp-4spl-recette du 25 novembre 2017) -100 g de fromage blanc 0 %(1pp-1sp) -100g de compote sans sucre Charles et Alice (2pp-3sp) -thé vert sans sucre 16h : thé vert pivoine blanche sans sucre, arômes mure framboise figue fraise pivoine (0pp-0sp) -10 g de noix (2pp-2sp) -10 g de chocolat noir99%(1pp-3sp) Soir : omelette 2 œufs moyens (5pp-0spl) - tomates provençales sur purée d’artichauts (2pp-3sp) - 1tranche de pain de mie ww (1pp-1sp) -2 petits suisses 0 %( 1pp -1spl) -fraises (0pp-0sp) Pour 26pp : le compte est bon Pour 23 spl : le compte est bon Mardi 29 mai Matin : thé noir sans sucre (0pp-0 sp) -50 g de pain de seigle intégral (3pp-3 sp) -30 g de Coulommiers (2pp-2 sp) 10h : 2 kiwis gold Midi : gaspacho(2pp-3sp) - côtelettes d’agneau sur lit de fèves et d’asperges vertes (8pp-6spl) -100 g de fromage blanc 0%(1pp-1sp) -cerises (0pp- 0 sp) -thé vert arôme raisin coing pomme romarin sans sucre 16h : thé blanc sans sucre (0pp-0 sp) -10 g de noix (2pp-2 sp) -10 g de chocolat 99 % (1pp-3sp) Soir : salade de poulet champignons à la crème…

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