PAIN PERDU AUX FRAISES
Dimanche 05 Mai
2019
Un dessert régressif : retour en enfance
Pain perdu aux fraises pour 2 personnes et 4pp-4 sp vert -3sp bleu – 3 spv violet par part
-2 tranches de pain de mie complet ww rassis
-1oeuf *
-30 ml de lait écrémé *
-2 cuillerées à café de sucralose en poudre
-10 g de beurre à 41 %
-2 cuillerées à café de confiture de fraises
-140 g de fraises *
Battre ensemble dans une assiette creuse l’œuf, le lait et
le sucralose
Tremper les tranches de pain de mie dedans puis les égoutter
Fondre le beurre dans une poêle et faire dorer les tranches
de pain de mie recto verso
Puis les poser sur une assiette les napper de confiture et
les servir avec des fraises
Je me sers d’une poêle à crêpes pour dorer les tranches de
pain, c’est plus facile et plus rapide
Pour le repas : crème d’asperges au tabasco
(0pp-1sp-recette du 16 04 2018) -gratin d’endives au jambon de dinde (3pp-2spl-
recette du 20 04 2018) -pain perdu aux fraises (4p-3sp). Total: 7pp-6spl
Très bon
Dimanche
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