Dimanche 18 Février 2018 Entre le fromage et le dessert Kakis au chèvre frais pour 2 personnes et 2pp- 3 sp par part -2 kakis persimon* -50 g de chèvre frais -5 g d’amandes en poudre -10 petites amandes effilées -2 sticks de 1 g de sucralose Préchauffer le four 150 ° (th 5) Couper le haut des kakis et évider les Mélanger le chèvre frais avec la moitié de la poudre d’amandes et le sucralose Farcir les kakis, saupoudrer avec le restant de poudre d’amandes et rajouter quelques amandes effilées Enfourner 15 minutes Une première expérience, c’est très bon. Pour le repas : asperges + 10 g de mayonnaise légère (1pp- 1 sp) -blanquette de veau aux légumes et aux pâtes (7pp- 7 sp-recette du 19 12 2016) -kaki au chèvre frais (2pp- 3 sp). Total : 10 pp- 11 spl Très bon dimanche Lilou3158 ( blog : cuisine contrôlée by lilou light.fr) Tous droits réservés