Jardin des Plantes Paris 2018 Ma semaine de menus du 23 a u 29 Avril Varier ses repas : pas toujours évident ! « La table, c’est l’endroit de détente et de convivialité par excellence. C’est pourquoi il faut également utiliser son imagination pour venir compléter les efforts de la cuisine » B Loiseau Lundi 23 Avril Matin : thé noir sans sucre (0pp- 0 sp) - 50 g de pain de seigle intégral (3pp- 3 sp) -2 vache qui rit allégées (2pp- 2 sp) 10h : 1 petit bol de fraises (0pp- 0 sp) Midi : 50 g d’avocat citron (2pp- 3 sp) - aiguillettes de canard à l’orange (7pp-6 sp- recette du 10 01 2017) -2 petits suisses 0 % (1pp- 1sp) -thé vert sans sucre 16h : thé à la menthe sans sucre (0pp- 0 sp) -10 g de noix (2pp- 2 sp) - 10 g de chocolat noir 99%(1pp -3sp)- Soir : salade poulet crevettes au pamplemousse (6pp-1spl) -1 tranches de pain de mie ww (1pp- 1 sp) - 30 g de camembert 5%( 1pp- 1 sp) -1 tisane sans sucre Pour 26 pp : le compte est bon Pour 23 spl : le compte est bon Mardi 24 Avril Matin : thé noir sans sucre (0pp- 0 sp) - 50 g de pain de seigle intégral (3pp- 3 sp) - 30 g de Coulommiers (2pp- 2 sp) 10 h : 1 petite banane (0pp- 0 sp) Midi : radis à la croque au sel (0pp- 0 sp) - poêlée de colin bacon aux tagliatelles (8pp- 6spl) -100 g de fromage blanc 0% (1pp-1sp) -50 g de compote maison sans sucre (1pp- 0…