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MA SEMAINE DE MENUS DU 21 AU 27 MAI 2018

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Ma semaine de menus du 21 au 27 Mai 2018 Cette semaine se termine par une très belle fête que tous les enfants ont préparé avec amour et certains ont même envahi votre cuisine. Alors laissez faire et allez vous reposer pour une fois Lundi 21 Mai Matin : thé noir sans sucre (0pp-0 sp) -60 g de pain de seigle intégral (4pp-4 sp) -30 g de merzer (2pp-2sp) 10h : 1pomme cannelle au four (0pp-0sp) Midi : asperges+15 g de mayonnaise légère (2pp-2 sp) -120 g de rumsteck grillé(3pp-2sp) -100 g de petits pois (2pp-0 spl) -1 compote sans sucre Charles et Alice (2pp-3sp) -2 petits suisses 0 %(1pp-1sp) -thé vert sans sucre 16h : thé blanc sans sucre (0pp-0 sp) -10 g de noix(2pp-2sp) -10 g de chocolat noir 99%(1pp-3sp) Soir : salade composée de sarrasin (6pp-4spl) – 1yaourt 0% (1pp-0 sp) -1 poire(0pp-0sp) Pour 26 pp : le compte est bon Pour 23spl : le compte est bon Mardi22 Mai Matin : thé noir sans sucre (0pp-0sp) -50 g de pain de seigle intégral (3pp-3sp) -30 g de gruyère allégé (2pp-2 sp) 10h : 1petite mangue sauvage(0pp-0sp) Midi : salade des iles (2pp-3sp) -cabillaud sur lit de fèves (7pp-6sp-4spl-recette du 09 11 2016) -1 flan maison (2pp- 2 sp) -thé vert sans sucre 16h : thé glacé sans sucre (0pp-0sp) -10 g d’amandes (2pp-2 sp) -10 g de chocolat 99%(1pp-3sp) Soir : salade haricots verts +1 c à c d’huile (1pp-1 sp) -100 g de blanc de poulet froid (3pp-0p) -100 g de pommes de terre en robe des champs (2pp -2sp) -100 g de fromage blanc 0% salé (1pp-1sp) -fraises(0pp-0sp) Pour 26pp :…

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