Jardin des Plantes Paris Ma semaine de menus du 20 au 26 Mai 2019 Dans peu de temps ,arrivée des pêches, des abricots et de tous les fruits de l’été avec toujours les fruits rouges que j’apprécie beaucoup Lundi 20 Mai  Matin : thé noir sans sucre (0pp-0sp) -60 g de pain de seigle intégral (4pp-4sp) -2 portions allégées de vache qui rit (2pp-2 sp) 10 h : 1 banane (0pp-0sp) Midi : radis + 100 g de fromage blanc 0% (1 pp-1 sp) -aubergine farcie au veau et aux épices (7pp-6sp-recette du 03 08 2017) -salade de fruits maison (0pp-0sp) -thé vert sans sucre 16h : thé blanc sans sucre (0pp-0sp) -10 g d’amandes (2pp-2sp) -1 flan maison (2pp-2sp) - Soir : salade haricots verts +1 c à c d’huile de noix (1pp-1sp) -gratin de poulet à la patate douce et au butternut (7pp-5spl) -1 pomme cannelle au four (0pp-0sp) Pour 26 pp : le compte est bon Pour 23spl : le compte est bon Mardi 21 Mai Matin : thé noir sans sucre (0pp-0sp) -50 g de pain de seigle intégral (3pp-3sp) -30g de coulommiers (2 pp-3sp) 10 h : 1 poire (0 pp-0sp) Midi : carottes râpées au jus d’orange (0pp-0sp) -100 g de filet mignon aux épinards à la crème (5pp-4 sp) -100 g de boulgour cuit (3pp-3sp) -1yaourt 0% (1pp-0spl) -thé vert sans sucre 16h : rooibos sans sucre (0pp-0sp) - 10 g de cerneaux de noix (2pp-2sp) -100 g de compote sans sucre (2pp-0spl) -1 biscuit sec (1pp-1sp) Soir : salade sucrine tomate + 1 c à c d’huile d’olives (1pp-1sp) - tartelette aux asperges (5pp-6sp-recette du 28 06…