Ma semaine de menus du 08 au 14 Juillet 2019 Une semaine qui se termine avec bals et flonflons : c’est la fête nationale ! Lundi 08 juillet 2019 Matin : thé noir sans sucre (0pp-0sp) -50 g de pain d’épeautre (3pp-3 sp)-30 g de burrata (2pp-3sp) 10 h : 2 figues (0pp-0sp) Midi : radis roses au fromage blanc 0% (1pp-1sp) -100 g de blanc de poulet froid moutarde (3pp-0spl) -salade de pommes de terre aux herbes (3pp-3sp) -100 g de compote maison sans sucre (2pp-0spl) -thé vert sans sucre 16 h : citronnade sans sucre (0pp-0sp) -10 g de cerneaux de noix (2pp-2sp) -1 boule de glace vanille (2pp-4sp) Soir : assiette italienne (7pp-6spl-recette du 02 08 2016) -2 petits suisses 0% (1pp-1sp) - fraises (0pp-0sp) Pour 26 pp : le compte est bon                           Pour 23 spl : le compte est bon Mardi 09 Juillet  Matin : thé noir sans sucre (0pp -0 sp) -50 g de pain d’épeautre (3pp-3sp) -50 g de camembert 5% (2pp-2sp) 10 h : 1 nectarine (0pp-0sp) Midi : salade de tomates +15 g d’olives noires + 1c à c d’huile d’olive (2pp-2sp) – 120 g de rumsteak haché grillé sans MG (3pp-2sp) -haricots verts sauce fond de veau (1pp-1sp) -tartelette pêche thym citron (4pp-5sp-recette du 27 08 2016) -thé vert sans sucre 16 h : orangeade sans sucre (0pp-0sp) -10 g de cerneaux de noix (2pp-2sp) -1 biscuit sec (1pp-1sp) -1faisselle 0% (1pp-1sp) Soir : salade de quinoa aux crevettes (6pp-4spl-recette du 17 06 2019) -100 g de skyr 0% (1pp-0spl) -1 poire (0pp-0sp) Pour 26 pp : le compte est bon Pour 23spl : le compte est bon Mercredi…