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CABILLAUD SUR LIT DE POIREAUX ,TAGLIATELLES SAUCE CORAIL

Vendredi 17 novembre 2023  C’est la saison des coquilles saint Jacques avec ou sans corail suivant les goûts de chacun mais pas question de le jeter :   Cabillaud sur lit de poireaux, tagliatelles sauce corail pour 2 personnes et 8 sp vert 💚 - 7 spl bleu💙 - 4 spv violet💜 - 7 psp ⭐ par part  -240 g de filet de cabillaud (2 morceaux) * : 2 sp vert 💚 - 0 spl bleu💙 - 0 spv violet💜 - 0 psp⭐  -60 g de tagliatelles complètes crues : 6 sp vert bleu violet💚💙💜 - 6 psp⭐  -30 g de corail cru de noix de saint jacques* : 0 sp vert bleu violet💚💙💜 - 0 psp⭐  -3 blancs de poireaux * : 0 sp vert bleu violet💚💙💜0 psp⭐  -1 gros oignon doux Cévennes ou Roscoff *: 0 sp vert bleu violet💚💙💜 - 0 psp⭐  -100 g de crème à 4% : 4 sp vert bleu violet💚💙💜- 4 psp⭐  -2 cuillerées à café d’huile d’olive : 3 sp vert bleu violet💚💙💜 - 3 psp⭐  -1 petit verre de vin blanc sec à cuire : 0 sp vert bleu violet💚💙💜 - 0 psp⭐  -sel fin poivre blanc  Laver les poireaux soigneusement, les trancher en fines rondelles et les faire suer dans une poêle huilée au pinceau (1 c à c), à couvert et à petit feu pendant 10 minutes en remuant régulièrement. Rajouter un peu d’eau s’ils colorent. Assaisonner. Réserver.  Préchauffer le four 180° (th 6).  Peler l’oignon, l’émincer et le déposer au fond d’un plat huilé (deuxième c à c) allant au four.  Poser…

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