Ma semaine de menus du 08 au 14 Mai 2017 Difficile de varier les desserts ! Quant aux gâteaux, un doux rêve ….   Pèzenas: les pots bleus Lundi 08 Mai Matin : thé sans sucre (0pp- 0 sp) – 1 crêpe de sarrasin (2pp- 3 sp) – 1 tranche de jambon dégraissé (1pp- 1 sp) – 30 g de merzer (2pp- 2 sp ) 10 h : 1 pomme  cannelle cuite (0pp- 0 sp) Midi : ½ melon  (0pp- 0 sp)  -pintade aux navets glacés et sa purée de panais (10 pp- 11sp) –100 g de fromage blanc 0 % (1pp- 1 sp) – thé vert sans sucre -10 g de chocolat noir 99 % (1 pp- 3  sp) 16h thé blanc sans sucre (0pp- 0 sp) -10 g de noix (2pp- 2 sp) -1 biscuit (1pp- 1 sp) Soir : salade de pommes de terre 100g +  + tomates + salade + 60 g de sardines  à l’huile  (5pp-5 sp) – 2 petits suisses 0 % (1pp- 1 sp) – framboises ( 0pp- 0 sp) Pour 30 sp : le compte est bon Mardi 09 Mai Matin : thé sans sucre (0pp- 0 sp) – 50 g de pain de seigle intégral (3pp- 3 sp) – 50 g de camembert à 5 % (2pp- 2 sp) 10 h : 1 pomme (0pp- 0 sp) Midi : salade de betterave + 100 g de mais +  1 c à c d’huile (4pp- 4 sp) – aubergines farcies à l’agneau (7pp- 7 sp) -1yaourt 0 % 125g (1 pp- 2 sp)  + fraises (0pp- 0sp)  –thé vert sans sucre 16h : infusion citron…