Galette des rois du pâtissier Sébastien Gaudart salon de thé au Louvre Ma semaine de menus du 01 au 07 Janvier 2018 Et c’est reparti pour une nouvelle année : bonnes résolutions à tenir pendant combien de temps ? Lundi 01 Janvier Matin : thé noir sans sucre (0pp- 0 sp) – 50 g de pain de seigle intégral (3pp- 3 sp) – 2 saint moret légers (2pp- 2 sp) 10 h : 1 jus de citron nature (0pp- 0 sp) Midi : bouquet de crevettes  asperges + 10 g de mayonnaise allégée (2pp- 1 sp) –saumon aux fruits exotiques et épices (9pp-6sp)- 2 petits fours sucrés (4 pp- 6sp) –thé vert sans sucre 16h : infusion pamplemousse sans sucre (0pp- 0 sp) –1 yaourt 0 % (1pp- 0 sp) Soir : poireaux gratinés (4pp- 4 sp- recette du 01 04 2017)-1 tranche de pain de mie ww (1pp- 1 sp) – 1 pomme cannelle au four (0pp- 0 sp) Pour 26 pp : le compte est bon Pour 23 sp : le compte est bon Mardi 02 Janvier Matin : thé noir sans sucre (0pp- 0 sp) – 50 g de pain de seigle intégral (3pp- 3 sp)- 30 g de gruyère allégé (2pp- 2 sp) 10 h : 1 petite banane (0pp- 0 sp) Midi : potage de légumes ( 0pp- 0 sp) – paupiette de dinde aux endives ( 5 pp- 2sp)-100 g de pâtes cuites ( 3pp- 3 sp)- 2 petits suisses 0 % ( 1pp- 1 sp)-1 poire ( 0pp- 0 sp)-thé vert sans sucre 16h : infusion citron sans sucre (0pp- 0 sp)- 10 g de noix (2pp- 2 sp)-…