Dimanche 28 Janvier 2018 Trouvée dans Santé Magazine, une recette gourmande pour remonter le moral avec ce temps pluvieux et gris Orange pain d’épices pour 2 personnes et 3pp- 5 spl par part -2 oranges non traitées* -2 tranches de pain d’épices Gerblé -2 cuillerées à café de miel d’oranger -20 g d’oranges confites -10 g de beurre à 41 % Préchauffer le four 200 ° Peler les oranges et les couper en tranches fines. Récupérer le jus Dans 2 emporte-pièces posés sur deux plats allant au four, tasser les tranches d’oranges et les napper de miel Saupoudrer de pain d’épices émietté, de beurre et d’oranges confites Arroser de jus d’orange récupéré Enfourner 15 minutes Les sortir, les laisser tiédir puis ôter les emporte-pièces et servir J’ai pris ce pain d’épices moins sucré que le traditionnel Pour le repas du soir : salade fèves haricots verts thon avec 1 c à c d’huile (5pp- 1 spl) -orange pain d’épices (3pp- 5 sp). Total : 8pp- 6 spl Très bon dimanche Lilou3158 ( blog : cuisine contrôlée by lilou light.fr) Tous droits réservés