La cuisine de Monet à Giverny Ma semaine de menus du 10 au 16 Juin 2019 Me voilà encore en vadrouille pour des raisons personnelles et aussi familiales et je profite de mon fils avec quelques petits repas sympathiques Lundi 10 Juin Matin : thé noir sans sucre (0pp-0sp) -60 g de pain de campagne (4pp-4sp) -2 portions allégées de saint moret (2pp-2sp) 10h : 1 pomme (0pp-0sp) Midi : salade de chou blanc à la crème allégée (1pp-2sp) -100 g de steak haché 5% (4pp-3sp) -150 g de pomme de terre au four sans MG(3pp-3sp) -haricots verts (0pp-0sp) -10 g de beurre à 41 % (1pp-2sp) -salade de fruits maison (0pp-0sp) -thé vert sans sucre 16 h : thé à la menthe sans sucre (0pp- 0sp) -10 g de cerneaux de noix (2pp-2 sp) -100 g de skyr 0 % (1pp-0spl) -1 biscuit sec (1pp-1sp) Soir : salade de quinoa aux crevettes (6pp-4spl) -1yaourt 0% (1pp-0 spl) -fraises (0pp-0sp) - Pour 26 pp : le compte est bon Pour 23 spl : le compte est bon Mardi 11 Juin Matin : thé noir sans sucre (0pp-0sp) -50 g de pain de campagne (3pp-3sp) -50 g de camembert à 5% (2pp-2sp) 10 h : 2 abricots * Midi : 50 g avocat citron (2pp-3sp) -120 g de blanc de poulet froid avec moutarde (4pp-0spl) -100 g de pâtes (3pp-3sp) -tomates à la provençale avec 1 c à c d’huile d’olive (1pp-1sp) -2 petits suisses 0% (1pp-1sp) -framboises (0pp-0sp) -thé vert sans sucre 16 h : rooibos sans sucre (0pp-0sp) -10 g de cerneaux de noix (2pp-2sp) -1 boule de glace fraise (2pp-4sp) Soir : salade…