Ma semaine de menus du 13 au 19 Avril 2020 Skype apéro du week-end ! Lundi 13 Avril  Matin : thé noir sans sucre (0sp) -50 g de pain bucheron (3sp vert bleu violet 💚💙💜) -30 g de coulommiers (3sp vert bleu violet 💚💙💜) 10 h : 1 poire (0sp) Midi : asperges + 10 g de mayonnaise + 50 g de skyr 0% (2 sp vert 💚 -1 spl bleu💙 -1spv violet💜) -100 g de foie de veau (3sp vert bleu violet 💚💙💜) -120 g lentilles (3sp vert💚 -0spl bleu💙 -0spv violet💜) -carottes vichy (0sp vert bleu violet 💚💙💜) -100 g de compote sans sucre ajouté (0sp vert bleu violet💚 💙 💜) -thé vert sans sucre 16 h : infusion after meal sans sucre (0sp) -10 g de cerneaux de noix (2sp vert bleu violet 💚💙💜) -1 faisselle 0% (1 sp vert 💚 -1 spl bleu💙 -0spv violet💜) -2 crackers 100% seigle (2sp vert 💚 -2spl bleu💙 -0spv violet💜) Soir : potage de légumes au bouillon de volaille (1sp vert bleu violet 💚💙💜) - coquillettes complètes aux champignons et tomates (6 sp vert 💚 – 5 spl bleu💙 – 1 spv violet 💜) – crème aux fraises (4sp vert 💚 -2spl bleu💙 -2spv violet 💜-recette du 19 05 2019) Pour 30 sp vert 💚 : le compte est bon Pour 23 spl bleu 💙 : le compte est bon Pour 16 spv violet 💜 : le compte est bon Mardi 14 Avril  Matin : thé noir sans sucre (0sp) - 50 g de pain bucheron (3sp vert bleu violet 💚💙💜) -30 g de merzer (2sp vert bleu violet 💚💙💜) 10 h : 1…