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MA SEMAINE DE MENUS DU 11 AU 17 MAI 2020

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Ma semaine de menus du 11 au 17 Mai 2020 Semaine des Saints de glace et cette année, ils portent bien leur nom et toujours des potages, des veloutés car il fait froid Lundi 11 Mai  Matin : thé noir sans sucre (0sp) -50 g de pain de seigle intégral (3sp vert bleu violet 💚💙💜) -30 g de coulommiers (3sp vert bleu violet 💚💙💜) 10h : 1 poire (0sp) Midi : asperges à la russe (3sp vert 💚 -1 spl bleu💙 -1spv violet💜 -recette du 08 05 2017) - parmentier de cabillaud (7sp vert 💚 -6spl bleu💙 -2spv violet💜 -recette du 31 03 2017) -1 yaourt 0% (2 sp vert 💚 -0spl bleu💙 -0spv violet💜) - fraises (0sp) -thé vert sans sucre 16h : thé à la menthe sans sucre (0sp) -10 g de pignons de pin (2sp vert bleu violet 💚💙💜) -1 biscuit sec (1sp vert bleu violet💚 💙 💜) -10 g de chocolat noir 99% (3 sp vert bleu violet 💚💙💜) Soir : velouté de chou-fleur aux moules (4sp vert 💚 -3spl bleu💙 -1spv violet💜) -1 tranche de jambon de poulet (1sp vert 💚 -0spl bleu💙 -0spv violet💜) – 100 g de macédoine (0sp vert bleu violet 💚💙💜) -1faisselle 0% (1sp vert 💚 -1sp bleu💙 -0spv violet💜) -100 g de compote sans sucre ajouté (0sp vert bleu violet 💚💙💜) Pour 30 sp vert 💚 : le compte est bon Pour 23 spl bleu 💙 : le compte est bon Pour 16spv violet 💜 : le compte est bon Mardi 12 mai Matin : thé noir sans sucre (0sp) -50 g de pain de seigle intégral (3sp vert bleu violet 💚💙💜)…

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