MA SEMAINE DE MENUS DU 07 AU 13 juin 2021
Ma semaine de menus du 07 au 13 Juin 2021 Après un mois de mai pluvieux, entrons de plein pied dans l’été : il fait très chaud et la cuisine suit… Lundi 07 Juin Matin : thé noir sans sucre (0 sp) -50 g de pain de seigle (3 sp vert bleu violet 💚💙💜) -30 g de gruyère allégé (2 sp vert bleu violet💚💙💜) 10 h : 1 kiwi (0 sp) Midi : radis roses à la croque au sel (0 sp vert bleu violet 💚💙💜) - assiette froide terre mer (8 sp vert 💚-5 spl bleu💙-3 spv violet💜-recette du 04 07 2017) -1 faisselle 0% (1 sp vert 💚-1 sp bleu💙-0 spv violet💜) -thé vert sans sucre 16 h : thé glacé sans sucre (0 sp) -10 g de pignons de pin (2 sp vert bleu violet💚💙💜) -fraises avec 1 boule de sorbet citron (3 sp vert bleu violet💚💙💜) -1 biscuit sec (1 sp vert bleu violet💚💙💜) Soir : velouté froid de tomates au basilic (0 sp vert bleu violet 💚💙💜 - recette du 12 06 2020) -salade de pâtes au poulet (9 sp vert 💚-5 spl bleu💙-2 spv violet💜-recette du 03 07 2019) -1 petit suisse 0% (1 sp vert 💚-1 sp bleu💙-0 spv violet💜) Pour 30 sp vert 💚 : le compte est bon Pour 23 spl bleu 💙 : le compte est bon Pour 16 spv violet 💜 : le compte est bon Mardi 08 Juin Matin : thé noir sans sucre (0 sp) -50 g de pain de seigle (3 sp vert bleu violet 💚💙💜) -30 g de camembert allégé (2 sp vert bleu violet💚💙💜) 10 h :…