Lundi 08 Juillet 2019

Pour accompagner une viande ou un poisson blanc :

Macaronis au chorizo et olives pour 2 personnes et 7pp-7sp par part

-60 g de macaronis crus *

-25 g de fines tranches de chorizo

-30 g d’olives vertes dénoyautées

-30 g de gruyère râpé allégé

-5 g de beurre à 41 %

Cuire les pâtes selon la notice, les égoutter et les répartir dans 2 ramequins légèrement beurrés

Préchauffer le four 180 ° (th 6)

Rajouter le chorizo effeuillé, les olives coupées en tranches

Saupoudrer de gruyère et enfourner 15 minutes

Servir aussitôt

Rien de bien difficile et rapide à préparer

Pour le repas du soir : radis à la croque au sel (0pp-0sp) -1 tranche de jambon de poulet (1pp-0spl) -macaronis au chorizo et olives (7pp-7sp)-1 yaourt chèvre 0% (1pp-0spl)-1pêche (0pp-0sp). Total : 9pp-7spl

Très bon début de semaine

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